Are Sit-Ups Actually Bad for Your Back?

Photo† Stephen McCluskey †Shutterstock† Si vous vous êtes déjà entraîné pour un test de condition physique militaire ou si vous avez été obligé de passer le test de condition physique présidentiel en cours de gym, vous connaissez le sit-up. Quelqu’un se retient vos pieds et asseyez-vous aussi souvent que possible avant la fin du test. … Read more